会社帰りに何ヶ月ぶりかに渋谷のティップネスに行った。 土曜日で渋谷の街は非常に賑わっていたのだが、 ティップネスも非常に人が多かった。 土曜日の夕方に渋谷に来て体を動かす人が 思った以上の多いことに驚きを感じた。 ちなみにトータル800mくらい泳い…

会計コンサルタントと社長のやりとりを 会話調でつづられておりすんなりと読める。 初心者にもわかりやすく説明するためで、かつ読みやすい。 こんな理由か、専門書にするとターゲットが狭くなり 恐らく、売上げに繋がらないのだろう。 最近、この手の会計や…

高原が久しぶりの代表復帰も手伝って、 高原のユニフォームを着て 横浜国際競技場（日産スタジアム）に行ってきた。 今日は川口能活が代表100試合目で、 ゴール裏に特大のユニフォーム（写真）が登場 100試合目と言うことでおなかに100の数字が。 これって、…

久しぶりのジムとマラソンで足が痛い。 明日は筋肉痛だろうな。6.5km/h 5min 9km/h 15min 10km/h 10min 9km/h 10min 6.5km/h 10min 10km/h 10min 6.5km/h 10min 9km/h 10min 6.5km/h 5min

早朝より、ゴルフ練習場にて８Iで100球ほど。前回のゴルフの結果を反省し、 改めてフォームを確認する。 フルショットは行わず、 基本に返り9時-3時のハーフショットのみ。

今日は「スポーツ」な一日でした。

昨日、急遽ゴルフに行ってきた。 今年初のゴルフでとても楽しみにしていたのだが、 寒くて雪が降っていたこともあってか、 結果はさんざんでした。 本当は単に練習不足でしょう。 納得できない結果に対して、 流石にこのままではと練習場に行ってきた。 最初…

6.5km/h 20min 10.0km/h 20min 6.5km/h 15min 10.0km/h 15min 6.5km/h 10min 4.5km/h 5min

3時間台で完走するマラソン まずはウォーキングから (光文社新書)作者: 金哲彦出版社/メーカー: 光文社発売日: 2006/12/13メディア: 新書購入: 8人 クリック: 102回この商品を含むブログ (80件) を見る2009年ホノルルマラソン出場と完走を目指しこんな本も読…

何故かまだ渋谷にいます。 それはそうと、スゲー物見つけました。 誰か買ってください。 購入はこちら