メンタルトレーニング実践講座

著者自身は1988年ソウルオリンピックのシンクロ・デュエットで銅メダルを獲得した田中ウルヴェ京。
新しい自分の作り方の新書

新しい自分の作り方では、実践編でのストレスの解消法として、呼吸法やイメージの仕方などが書かれ
本書では、「リーダー*1」になったときの気持ちの持ち方、対処の仕方を教えてくれます。

スポーツ界では一流の選手で、スペシャリストになる経験を持ち、
コーチングにおいては思ったほどの実績を上げられなかった経験を持ち、
栄光と挫折を味わった著者の説得力前著に続き説得力ありです。

それでも、最後はコミニュケーションのようです。

*1:本書でのリーダーとは、部下ができた中間管理職を意識しています。